整った身体

整体中

整体は色々な施術で体の不具合を改善することが出来るのです。
整体では骨盤のゆがみを直すような施術がイメージされるのですが、それだけではなく、体全体をさまざまな施術で直していきます。
マッサージで筋肉の緊張をほぐしたりしますし、血行をよくしたり、リンパの流れをよくするといったこもよく行われる療術です。
整体の基本的な考えは人の体が本来持っている治癒の力を十分に発揮できるようにすることです。
骨格の歪みによってその治癒力が発揮できない状態になっているのであればその歪みを直し、筋肉の緊張であればその緊張をほぐすのです。
そうすることで、人が本来持っている治癒の力が十分に発揮される状態になり体の不具合が改善されるのです。

整体の療術で注意すべき点は、ほとんどの療術は長期的に考えるべきということです。
骨格の歪みなどは整体の施術によって一時的に直るのですが、それまでと同じ生活をしているとすぐに元に戻ってしまうのです。
ですから、定期的に施術を行ったり、普段の生活の姿勢を直していくといったようなことも大事なことになるのです。
骨格が歪んだ原因を除かないかぎりまた同じようになっていまうということは注意をしておくべきことです。
現代人はパソコン仕事などが多くなっていますが、これまでの人間の生活にはなかった状態で作業をすることが多くなっているといったことがいえるのです。
こういったことが人が本来持っている治癒の力が発揮できない要因となっている可能性が多くあるのです。